SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • Odchudzanie pomoc ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to samo muszę mieć coś co mam walnąć na moją korkową tablice i się tego trzymać został mi polecony na sam początek thermo stim wiec nie wiem :) jak jest ok to lecę go dziś kupić ale jak ktoś mi napisał potrzebuję diety nie wiem na ile kalorii dokładnie może polecicie mi coś to są moje wyniki robione miesiąc temu na siłowni obecnie jestem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2012-07-23 04:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie Diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dolnej partii ciała tj. Ud w moim przypadku chciałbym stracić w tym miejscu troszkę tłuszczu bo mam wielkie kompleksy na tym punkcie szczególnie w momencie kiedy próbuję kupić dla siebie spodnie ale pomijam już ten temat bo z inną prośbą się do was zwracam . Bardzo Będę wdzięczny za wszelkie rady i jeśli mógłby ewentualnie ktoś skonstruować [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2011-06-16 16:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszna Klatka 16 Lat (Domowicz)

    Temat
    Trening w domu

    Witam,więc chciałbym zacząć coś robić ze swoja figura jest nietypowa mogę coś kupić do około 100 zł nie wiem co zabardzo kupic w domu mam hantelke 2 kg i jakiegos motylka. Aha kupiłem ostatnio sobie /Megabol Anabol 100% Białko Zwierzęce" Czy to coś da? ma bardzo niesmaczny smak ,co mogę robić samemu w domu zeby poprawic moj stan glownie chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2010-01-02 21:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny/zmiany/bledy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Piłka nożna/ręczna, siatkówka jeśli pogoda dopisuje Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, sztanga, sztangielki, gryf łamany, drążek, Dieta: usiłuje odżywiać się zdrowo jak najmniej kalorii i spożywać dużo białka Przeciwskaznania medyczne: żadnych Zażywane suplementy: nie lecz chce kupić spalacz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2011-07-22 11:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy łokciowe ... prośba o pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Nie ćwiczę już wogóle od pażdziernika. Słyszałem, zapewne pomuwienia że np. nandrolon pomaga na stawy, nawet kupiłem superanabolon ale jednak zrezygnowałem. Miałem w planach kupić ochraniacze na łokcie z neoprenu, ale też się rozmysliłem. Nie wznowię treningów dopuki nie wylęcze ostatecznie tych stawów. Co zrobić?? Proszę o pomoc. "Księga [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10953 Data: 2002-04-08 17:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl przed latem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] napompować się czy po prostu zdobyć więcej siły i wówczas przez to jeszcze "urosnąć" jeżeli o masę mięśniową chodzi. Proszę o doradzenie mi jaki cykl bądź nie cykl, co mam kupić np. od 1 maja aby starczyło mi tak do końca czerwca oraz abym latem wiadomo - jakoś wyglądał, jeszcze lepiej niźli teraz :) Pozdrawiam i czekam na pomoc jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2009-04-16 23:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, co i jak...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czołem.. Mam 17 lat i Chodzę na Siłownie od pół Roku. Chcialbym sobie kupić Kreatynę ale nie Wiem jaka I co z nią Najlepiej Brać..( Jakiś dodatkek - glukoza lub ryboza, nie Wiem z Czym bo sie nie Znam.. ). Mam zamiar sobie kupić Kreatynę w Proszku bo podobno jest lepsza od tej w Tabletkach.. Jaką Możecie Polecić i jak Jak Ją dawkowac bo nie mam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2003-04-18 15:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, tak jak w temacie;) Jestem w 6 tyg cyklu. 1-12 Omandren 250 e3d 1-10 Decka 200 e4d 8-13 Winstrol 30mg ed 1-12 arimidex 1/4 eod Sprawa sie ma tak;) Poradźcie ile mam kupic tableteczek Tamoxifenu clomidziku, oraz czy dobrym pomysłem by było wejście na clebuterol podczas odbloku ?? Pozowli mi on na utrzymanie masy i spalenie tkanki, czy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2009-02-05 23:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::Mam pytanie:::...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] :( Mam 15 lat i jem w domu to co wszyscy. Uzbierałem troche kasy na odżywki bo chyba tylko tak moge tej masy nabrać. Tyle że odżywki sa drogie i właśnie jak chce jakies kupić to musze długo na nie zbierać :/ Kolega potrafi załatwić 10kg białka za 35 zł (niby 90%)i moje pytanie brzmi czy ktoś może wie, zna to coś??? Czy jest możliwe takie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2007-03-20 22:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy po wakacyjnej przerwie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    więc tak ćwiczę juz dobry rok,(mam 19 lat, waga 70kg wzrost 176cm) teraz jednak była wakacyjna przerwa, od wrzesnia oczywiście wznawiam treningi(dieta też) ale chcialbym z jakimis odżyweczkami już conieco orientowalem sie na forum, ale ciągle mam jakies wątpliwości itd więc może napisze od początku do końca oco mi chodzi:) Oczywiście chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2004-08-15 17:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice boxerskie

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, Mam chłopaka który od 3 lat trenuje kick boksing. Chcę mu kupić na urodziny rękawice bokserskie ale nie mam pojęcia na co mam zwrócić uwagę przy zakupie, ile mają kosztować dobre rękawice, jakiej firmy najlepiej kupić. Proszę pomóżcie mi i odpowiedzcie na te pytania i dopiszcie jeszcze to co uważacie za ważne :) dzięki :*

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3647 Data: 2008-09-30 17:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (wiadomo o co chodzi) i Professional Strenght Whey Protein 907g. SIX STAR ostrowia kosztuje 35 zł a to 84zł (taka sama waga) ja uważam że nie opłaca się tego six stara kupić bo lepiej ostrowie i do tego kreatyne dokupic lub jakieś bcaa a kumpel mi mówi że nie że to jest najlepsze białko i ma dużo innych rzeczy więcej (ale skoro ma duzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2008-04-18 16:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening dla początkującego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciągu dnia i piszą coś o treningu tlenowym , będę wdzięczny za wszystkie porady , dodam tylko że bardzo nie przepadam za treningiem w obecności innych ludzi , chciałbym kupić tez jakieś 2 nowe specyfiki jako że mój się kończy , jakiś spalacz + coś dodatkowego co mi poradzicie , za wszystkie dobre rady będę wdzięczny i je wykorzystam. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2013-07-19 13:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiec tak, chce na wakacje sobie cos kupic z supli i zastanawiam sie co bo prodoktow jest wiele. Celem bedzie masa ale nie miesnie + tluszcz tak jak na cyklach kreatyny i gainera(przewaznie) tylko sama masa miesniowa. A wiec co polecasz z tego typu produktow ktore chce kupic: -cos na regeneracje stawow -jakis antykatabolik -cos co wprowadzi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2004-06-14 18:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam takie pytanko ktore zadałem w dziale trening ale tam mi poradzono zebym zapytał tutaj. Otoz przymierzam sie teraz do redukcji tkanki tłuszczowej. I teraz zastanawiam sie jakie aeroby bedą najlepsze do tego celu. Cche sobie kupic do domu jakis przyrząd do tego celu zebym mógł je robic rano zaraz po przebudzeniu. Bo z tego co czytałęm to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2005-03-24 17:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do animala dolączyć cos innego? kreatyne czy cos? czy OLIMP VITA-MIN PLUS?, Olimp Vita-Min Multiple Sport? chciałbym aby rosła siła i masa. Proszę o jakies porady jestem na urlopie niedlugo bede musiał wracać i chciałbym zakupić odzywki. Zmieniony przez - kubek102 w dniu 2008-07-25 13:54:16 Zmieniony przez - kubek102 w dniu 2008-07-25 13:58:20

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2008-07-25 13:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, trening, dieta, suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] będzie zauważyć czy zaczynam się zalewać, czy to tylko mono, tak więc - jakiego przyrostu kg się nie bać i po jakim czasie mono przestanie nabijać masę wodą? 2. Zamierzam kupić trochę obciążenia, w celu przyzwyczajania mięśni do większego obciążenia, skoro masa to i siła, nie? :D Tutaj pytanie, jakim systemem podnosić ilość obciążenia? 3. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2013-07-30 14:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weźcie mnie pod LUPE!!! Prosze o pomoc

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] siegam po gainer 737, w dni nietreningowe biore tylko biosterol. Zalezy mi na masie, chciałbym być "ZBITY", obecnie moja waga wynosi okolo 63kg, 173cm. Na dniach mogę kupić mete ruską 200szt. Prosze o pomoc, abym nie jadł i nie truł się na marne. Proszę o wyrozumiałość i o pomoc przy dojedzeniu tych specyfików które mam obecnie, puzniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2010-10-04 17:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla początkującego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (bardzo rekreacyjnie) od dwóch lat. Intensywniej od pół roku, a tak naprawdę ciężko trenuję od trzech miesięcy. Od listopada mam zamiar zrobić mały cykl z odżywkami. Chcę kupić NitroBolon II Limited Edition, gdyż brał go mój brat i bardzo chwali(było widać bardzo zaskakujące efekty. A więc chcę kupić opakowanie 1100g NitroBolonu i coś jeszcze. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2010-09-20 14:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening easy/Weider/choroba celiakia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] "U nas gluten jako element peptydu glutaminy występuje w produktach: Hard Mass, Peptide Glutamine i Nitroprogen" Po prostu chcialbym dostać od was odpowiedz co najlepiej kupić na powrót na siłownie (kreatyna+gainer+witaminki+omega3?) ponieważ sam nie chce kombinować :/ W razie jakichkolwiek pytań prosze pisac to postaram sie odpowiedziec :) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-05-07 14:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)